Le 5 cose da FARE SUBITO per Modellarti in 4 SETTIMANE..
Sei pronta?
Per la gonna intendo.. o per gli shorts
o anche tu come molte rinuncerai al mare
perché non te la senti di spogliarti?
Eddai o ti liberi da questo condizionamento mentale
una volta per tutte
(l’importante è davvero la SALUTE)
o cosa aspetti a prendere in mano la gestione di TE?
Sempre l’anno prossimo?
Non c’è età, non ci sono scuse che tengono,
il TUO corpo ti accompagna sempre
ed in ogni momento puoi intervenire in modo sano per modificarlo,
renderlo pieno di energia e leggerezza…
ALDILA’ DEI CENTIMETRI…
dipende da quanto ti interessa farlo…solo questo…
Ho ospiti di 80 anni che mi dicono
“Ehi non penserai che proprio adesso rinunci al mio Benessere?”
SONO FANTASTICHE, UN ESEMPIO DA IMITARE PER TUTTI NOI
ECCO QUI 5 semplici mosse che,
se avrai tenacia e perseveranza per sole 4 settimane
ti modelleranno il corpo
in modo assolutamente naturale e privo di controindicazioni …
1 Elimina tutti gli zuccheri semplici raffinati
(praticamente dove c’è zucchero…dolci, snack, tortine, biscotti, alcoolici ecc ecc)
ed i latticini (latte, yogurt, gelato, crescenze, mozzarelle, primo sale ecc ecc)
Avrai molta più energia e ti depurerai in modo naturale
2 Bevi acqua e basificanti… circa un litro e mezzo al giorno..
Acqua e limone semplicemente
o acqua limone e magnesio
o acqua e bicarbonato
o trovi molti infusi drenanti da diluire in acqua.
Ti abbassano tutti i livelli infiammatori ed acidi interni
e rimettono in moto il tuo metabolismo.
3 Cammina, cammina, cammina…ma non strafare…
vedo ogni giorno donne tutte impegnate nella corsa,
con gambe tumefatte, gonfie e congeste..
così NO eh…il modellamento prevede un ritmo medio e costante
senza stress o microtraumi su circolazione e sistema tissutale…
cammina almeno tre volte alla settimana
arrivando a sentire il fiatone ma riuscendo ancora a parlare,
porta il corpo a sudorazione e mantieni il ritmo per almeno 35’/45’
4 Cura la tua pelle.. puoi iniziare anche da casa…
guantini con sale di magnesio solfato dentro,
strofini e mineralizzi per bene i tessuti durante la doccia o il bagno…
le creme? NOOOOOOOO…mai all’inizio,
quando il tuo tessuto è bloccato e non si ossigena,
bisogna mineralizzarlo ed apportare più vitalità possibile.
Bastano 5’ di frizioni al giorno.
5 Cura la tua Energia…non hai idea quanto sia efficace per la salute,
il modellamento, l’espulsione dei liquidi ed il metabolismo
un poco di rilascio tutti i giorni.
Bastano 15’ dopo il pranzo o dopo la cena,
mettiti tranquilla sul sofà, guarda lontano, sogna cose belle,
progetta e ricorda le belle esperienze vissute…
se vuoi puoi…
TI ASPETTO PER PORTARTI DA TE…
Mikibon
Con l’occasione ti avviso che
Ho ancora a disposizione 3 spazi per seguirti
in questo periodo dell’anno.
Diversamente, una volta esauriti gli spazi fisici,
fino a settembre non potrò prendermi cura di te.
Che fai?
Devi ancora pensarci?
Chiamaci per fissare il tuo primo vero incontro di Benessere.
OSMODE® IL MAGNESIO CHE TI MODELLA
SETA NATURE AND WELLNESS
TEL 0364536721
CELL3348722673
Il lun ed il sab dalle 9.00 alle 15.00
Dal mart al ven dalle 9.00 alle 20.00
Mercoledi dalle 12.00 alle 20.00
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