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Qui puoi leggere tutti i nostri articoli e approfondimenti riguardanti il benessere della persona e la salute.

TI INVITO DA ME

TI INVITO DA ME

Eccomi qui , Sono passati 13 anni dalla nascita di SETA, ed è sempre un’emozione scriverlo, sapere quanti sacrifici e soddisfazioni tutto questo è costato… è un po’ come fare crescere un bimbo, tu dai, ce la metti tutta e non sai mai come andrà… Sono cambiate tante...

ZEN STRETCH e l’arte della flessibilità…la conosci?

ZEN STRETCH e l’arte della flessibilità…la conosci?

ZEN STRETCH…IL TUO SPAZIO DI RECUPERO… RILASCIATI , ALLUNGATI E…AUTOTRATTATI… Come sai, dal lontano 1997 applico il trattamento shiatsu, la digitopressione e mi interesso di medicina tradizionale cinese… anche se oggi in molti paesi orientali le tradizioni si sono...

Come si può imparare a FERMARSI e ricentrarsi?

Come si può imparare a FERMARSI e ricentrarsi?

SARA’ LA PRIMAVERA O LE PRIMAVERE? … Viviamo un po’ in anestesia quando si tratta di prenderci cura del nostro corpo… Solitamente fino a che è lui a non farsi sentire… Lo sfruttiamo fino a che può darci.. Energia, forza e performance… Poi basta poco, ci si alza un...

DEPRIVAZIONE SENSORIALE IN FLOAT ROOM

DEPRIVAZIONE SENSORIALE IN FLOAT ROOM

Float room o vasca di deprivazione sensoriale o terapia del galleggiamento La terapia del galleggiamento è uno strumento ormai usato da anni in tutto il mondo per migliorare lo stato di benessere psico fisico e le performance sportive. Il sale di Epsom, che viene...

I 5 Segreti per NON avere la “scorza” dura in ESTATE

Eddai a tutti piace avere un po’ di colore, maschera i capillari venosi, le occhiaie, le imperfezioni e ti fa sentire splendente, non ti vergogni a mettere le gonnellina e se hai superato i 50 ti senti ancora più sexy… Ricordo mio papà con l’abbronzatura da...

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