<

Come Gestisci la Tua Ansia?

La conosco solo io?

Caspita!

in passato sono arrivata

ad andare in ospedale

pensando di avere

un attacco di cuore

(visto che è ereditario

per la mia famiglia),

pensavo di stare per morire…

Un senso di oppressione

alla gola ed al torace,

il respiro che proprio

non andava né su né giù,

ed il formicolio agli arti…

avevo 20 anni…

 

Quando il medico in ospedale

mi disse che avrebbe dovuto

iniettarmi un calmante in vena

e darmi dei farmaci rilassanti

mi rifiutai, firmai ed uscii

incredula ed in..zzata..

io un attacco di panico?

Impossibile..

Possibile invece, anzi,

già realizzato direi..

 

Iniziarono dei momenti

di profondo sconforto,

il mio corpo mi aveva

dato dei segnali

che non credevo proprio

di toccare con mano

alla mia giovane età,

in questo modo così

totale e profondo

 

Studiavo molto allora,

studiavo fino a notte fonda,

lavoravo e stavo per aprire

la partita iva (pazzie d’infante)

e iniziare la mia nuova famiglia

come moglie…(come sopra hehehe)

tante cose, tutte insieme,

nella mia energia da cielo in tempesta,

non ci stavano proprio più dentro…

 

Iniziai a studiare tutti

questi fenomeni

della psicosomatica e

della somatopsichica,

su testi, direttamente

da terapisti e sul mio corpo..

 

Ogni volta mi rifiutai di

intervenire con i farmaci,

salvo camomille e valeriana,

perché capivo che non

sarei andata molto lontano

con la testa annebbiata ed io,

testona, volevo capire..

Ci vollero un po’ di anni

per canalizzare tutta

‘sta energia da temporale

che ho addosso,

ma fu un viaggio verso me incredibile…

 

L’ampliamento della coscienza e

della conoscenza,

nel mio piccolo,

mi portarono a provare delle

percezioni molto ampie

ed a vedere quanta

sofferenza e limitatezza

fosse il mio vivere di allora…

 

L’ansia canalizzata divenne

una potente spinta all’azione,

che mi porto ancora addosso,

che mi fa sognare

e progettare

e realizzare,

che mi da la forza di

rialzarmi dai dolori forti della vita

anche con qualche piega in più sul viso,

mi da la voglia di comunicare con te

che magari a volte hai bisogno

di una carezza sull’anima.

 

Non c’è scappatoia,

o ti dai il tempo di fermarti,

riposare, capire ed ascoltarti,

o ci penserà il tuo corpo a fartelo fare..

 

Sono categorica, lo so,

ma il tempo e la sua gestione,

sono sempre stati il mio primo pensiero..

NON C’E’ TEMPO CAPISCI?

 

ESISTE SOLO LO SPAZIO CHE PUOI PRENDERTI

 

Mi viene la rabbia

(strano a me eh? heheh)

quando rimandi, rimandi, rimandi

il prenderti in “cura” …

chi lo deve fare per te questo primo passo

nel decidere di pensare un po’ a te?

 

SOLO IL TUO EQUILIBRIO SARA’

ANCHE QUELLO DEL MONDO

 

Oggi sono biblica eh?

Sarà perché sta arrivando

il temporale che adoro?

Dai sorridi,

non ce l’ho con te,

perché spesso quando

ti vedo poi ti giustifichi,

ma pensi che io viva un’altra vita?

Ho gli stessi tuoi problemi sai…

 

Solo di fronte ai mille casini

ed impegni…

SCEGLI

Ogni tanto bisogna che ti ci metta anche TU

NELLA LISTA DELLE COSE DA FARE..

 

Ti aspetto, ti aiuto se vuoi,

un abbraccio mikimik

 

SETA NATURE AND WELLNESS

TEL 0364 536721

CELL 334 872 2673

 

Dal martedì al venerdì dalle 9 alle 20

Il mercoledì dalle 12 alle 20

Il sabato dalle 9 alle16

Vuoi contattarci?

Compila il modulo qui sotto; risponderemo in giornata.